A chacun sa Gym !
Ouverts à TOUS, les cours sont dispensés par Isabelle VALT, éducatrice sportive
- A l'Espace associatif et sportif Jean-Baptiste Le Clair
- lundi 20h15 à 21h15 (Tonique et multi-disciplines) ;
- vendredi 19h30 à 20h30 (Tonique et multi-disciplines)
- A l'Espace Edmond Lemoine :
- mercredi
- de 10h à 11h (Senior) ;
- de 11h à12h (Douce) ;
- mercredi
Une séance peut se concevoir comme suit : échauffements, étirements, travail de dissociation des mouvements, motricité manuelle, travail au niveau du dos, de l’équilibre, de la respiration et relaxation spécifique.
Les tarifs avec licence
- 1h00 : 140 € / an
- 2h00 : 200 € / an
- 3h00 : 239 € / an
- 20 € Timbre Association Familiale (chèque séparé)
Feuille d'inscription 2024/2025
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